+34 617 591 804 infocoach@annaestil.es

Tú puedes vivir mejor,
solo necesitas saber cómo

Mi propósito

Tu bienestar

Mi método

Transforma tu vida

Mi acompañamiento

El motor que te hará poner en marcha

Sobre mí

Hola, soy Anna Estil·les

Soy coach y mentora, experta en hábitos físicos y mentales y estoy aquí para ayudarte.

¿Qué hago?

Mi propósito es acompañar a las personas a tomar el control de sus vidas transformando su mente y sus hábitos mediante mi método ACARS (Actitud, Control mental, Acción, Resultados Sólidos) que combina coaching y mentoring, para vivir de un modo más saludable y aprender a “surfear” la vida con éxito, adoptando la mejor actitud en cada momento, aunque les cueste implementar cambios, se sientan perdidas, no cuiden su salud, y/o tengan una visión negativa de las cosas. 

Descubre cómo convertir tu cerebro en un aliado para tu Bienestar y Felicidad

leyendo mi libro.

NO MIRES HACIA ATRÁS PREGUNTÁNDOTE ¿POR QUÉ?,

MIRA HACIA ADELANTE Y PREGÚNTATE ¿POR QUÉ NO?

Coaching Individual

Nuestra vida transcurre en la propia mente

Coaching Familiar

Porque vivir con bienestar emocional y físico es posible. Armonía y salud.

Talleres Personalizados

Siembra abundancia y recogerás una buena cosecha

Testimonios

Era la primera vez en mi vida que realizaba sesiones de coaching y el resultado fue mucho mejor de lo que esperaba. Anna consiguió ayudarme sin ni siquiera darme ningún consejo, me ayudó a mi mismo a entender mis necesidades, a priorizarlas y a establecer un plan que me permitiera abordar aquello que me alejaba de mis objetivos.

En sólo 4 semanas, más los deberes de cada sesión, me sentí capaz de ordenar mis ideas, enfocarme en lo realmente importante y definir el camino que me llevó a estar donde quería estar el día que empezó el proceso de coaching.

Le agradezco su ayuda y recomiendo al 100 % sus sesiones para progresar tanto a nivel personal como, en mi caso, profesional.

Carles Martrat
Ingeniero vibro-acústico en ALSTOM

Con el exceso de trabajo a menudo descuidamos nuestra salud.

Hacer un proceso de coaching con Anna me ayudó a tomar conciencia de que debía cambiar algunos hábitos, y el camino fue fácil, me sentí cómodo, capaz, seguro.

Me atrevería a decir que es una auténtica facilitadora de bienestar.

Rafa Matamoros
Empresario sectores logístico y tecnológico

Estaba en un momento de mi vida donde necesitaba cambiar ciertas cosas que no me gustaban.

Anna me acompañó durante todo el proceso de coaching y finalmente pude lograr mi principal objetivo.

La recomiendo sin duda como muy buena profesional y como persona de gran calidad humana.

Marta A.
Consultora pedagógica

En el proceso me sentí muy cómodo. Me sentí realmente escuchado por parte de Anna, y se nota que le gusta ayudar a los demás a crecer tanto a nivel personal como profesional, con el objetivo de que se pueda gozar de una vida más plena.

Jordi Balcells
Economista

Contacta Conmigo

Para cualquier consulta no dudes en ponerte en contacto conmigo por
Whatsapp, Teléfono o Correo electrónico.

Estaré encantada de que me contactes y de acompañarte en todo el proceso.

+34 617 591 804

+34 617 591 804

infocoach@annaestil.es