+34 617 591 804 infocoach@annaestil.es

Coaching Individual

Per on vols començar?

Necessites viure d’una manera més saludable?
T’agradaria millorar i avançar en alguns aspectes?
Vols canviar hàbits i no ho aconsegueixes?

M’agradaria que poguessis sentir que estàs vivint la vida que desitges, que imaginis com vols ser dins d’un any i tinguis la certesa d’estar fent tot el possible per arribar fins allí.

Pensa com seria la teva vida si haguessis definit bé el teu rumb i comptessis amb la força i il·lusió constants per a dur a terme el teu propòsit i sabessis la manera de fer-ho.

TROBEM 

MOMENTS 

 DE BLOQUEIG

 SOLUCIONS

Espai per al creixement personal i el canvi.

Tu ets el motor de la teva vida, és important adonar-se’n del que està passant en el nostre interior, analitzar què ens impedeix avançar i evitar allunyar-te dels teus propòsits. En el procés de coaching es generen moltes preguntes que t’ajuden a reflexionar i pensar en noves opcions.

T’acompanyo a complir amb èxit els teus objectius, i poder arribar a aquest estat amb el que somies. Perquè dissenyar la teva vida està a les teves mans.

Veure la realitat des d’un altre prisma és possible, generant una nova relació amb la situació actual.

No té importància el que hagis fet fins ara, quan introdueixes canvis positius, el teu cos i la teva ment sempre ho agraeixen.

Ara només existeix el teu present, i disposes de tots els recursos interns per a construir un bon futur. Per aquest motiu és necessari passar a l’acció i implementar noves rutines i hàbits. Perquè voler és poder…però necessites un bon pla.

Coneix les opcions del meu programa de coaching individual:

  • Coaching en estat pur, que t’ajuda a prendre consciència de la situació, a descobrir els teus recursos i a trobar les teves pròpies solucions.
  • Procés integral, que combina el coaching en estat pur i el treball amb hàbits saludables.

Sessions presencials o via online.

Procés a la teva mida, tu marques el ritme.

La vida transcorre a la nostra pròpia ment.

Contacta amb mi

Per qualsevol consulta no dubtis en posar-te en contacte amb mi per
Whatsapp, Telèfon o Correu electrònic.

Estaré encantada que em contactis i d’acompanyar-te en tot el procés.

+34 617 591 804

+34 617 591 804

infocoach@annaestil.es